病院で行ういびき防止について

病院で行ういびき防止について
病院で行ういびき防止治療は大きく分けて「鼻CPAP療法」「マウスピース療法」「咽頭手術」の3つがござんす。

いびきの治療について紹介するサイトです。参考にどうぞ
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いびき治療

・鼻 CPAP 療法によるいびき防止
鼻CPAP療法は殆どの患者さんに効果のあるいびき防止治療法でげす。
治療法の原理は咽頭がつぶれて喉を狭くしないように、鼻マスクをし、空気を送り込むことで、咽頭を潰さないようにしんす。
鼻へ空気を送ることにより、快適な睡眠をとることが出来、また、虚血性心臓病や脳血管障害を防ぐ役割もしんす。
鼻CPAP療法によるいびき防止方法のポイントは、「眠るとき口を閉じる」「送り込む空気の圧力を適度に保つ（弱すぎると効果半減）」「セツの鼻の形状に合わせた鼻マスクを選択する」やなどでげす。
健康保険が適用されるため自己負担3割で治療を受けることができんす

いびき・無呼吸の手術

・いびき・無呼吸の手術
無呼吸の原因部位が明確な場合、たとえんすれば、扁桃肥大やアデノイドによる場合（扁桃摘出術、アデノイド切除術）や、鼻中隔湾曲症（鼻中隔矯正術）や肥厚性鼻炎（下鼻甲介切除術、下鼻甲介粘膜焼灼術）、鼻茸（鼻茸切除術）やなどの鼻疾患の場合には外科的治療が有効でげす。
口蓋垂（のどちんこ）が長くてのどが狭くなってげす場合には、 UPPP や LAUP やなどの手術法がござんす。
外科的に咽頭部を拡大するので呼吸がしやすくなり体内の酸素量も増加しんす。
酸素量の増加は心肺機能の負担減少につながるので、高血圧や循環器系やなどの合併症抑制に有効であるとされてりんす。

ただし 成人の場合は、原因部位が明確でなかったり肥満を合併したりしてがすケースも多いため、手術適応には慎重な判断が必要でげす。
また肥満合併で重症の場合は、手術そのものがリスクを伴うことも頭に入れておでげしょければなりんせんでがしょ。

・生命維持が危機的状況やなどのとき（気管切開）
生命の危険を脅かすような重度の睡眠時無呼吸症や気道の閉塞が著しい場合には気管切開による気道の確保が必要となりんす。
また、他の外科手術で効果が見られず、放置すると危険な症状の場合にも気管切開は必要でげす。
気管を切開することにより気道に閉塞等の症状があっても充分な空気、酸素を取り込むことが出来んす。
ただし、声を出すときには気管にふたをしんせん事にはなりんせんし、細菌感染を防ぐためにこまめな消毒も必要不可欠でげす。

専門医によるいびき・無呼吸症候群のレーザー治療も効果的でげす。

いびきの予防：睡眠時無呼吸症候群

いびきの予防：睡眠時無呼吸症候群

いびきをかいてげすと熟睡できんせん「ぐーぐー」といびきをかいて眠ってげすと、いかにも熟睡してがすように思いがちでがすが、あぁたまつたくの逆なんでげす。
いびきをかくといわすことは、気道が狭くなり取り入れるべき酸素を十分に取り入れることができんせん状態といわすことでげす。
脳も疲労しんすし、身体も熟睡できていないと睡眠時間はとってげすのに朝がだるい、寝不足と感じてしまうのでげす。

いびきがしどいと無呼吸症候群に!?『睡眠時無呼吸症候群』といわす言の葉を聞いたことがある方もいるでがしょ。
症状名の通り、寝てげすときに突然呼吸が10〜20秒ほど止まってしまう症状をいりんす。
「がーがーがー」といびきをかいていたはずなのに、突然「んがっ……」といびきがとまってしまうのでげす。
いびきがおさまったのかと思いきや少ぅしばかりするとまた「…がっがーがー」とまたいびきをかきだすのでげす。
こなたの「んがっ……」の後の静かにしてがす部分は呼吸をしていないのでげす。

起きてげすときに意識して20秒も息をとめるのはやはり苦しいでげすね。
あるいは、無呼吸症候群の人はいびきをかいてげすことを気づでげしょいのと同様に、セツで息をしていないことにも気づいていないのでげす。
こなたの無呼吸を睡眠中に何回も繰り返してがすのならば、たいへんに危険でげす。
無呼吸は意識がなくてもやはり身体は苦しいと感じるため、寝不足になりんす。

また寝不足になるだけでなく、酸素がいきわたりんせんことが原因で心臓や血管に負担がかかり、高血圧や心筋梗塞、脳卒中になる可能性も高くなりんす。
家族が無呼吸症候群かもと心配ならば、本人に伝えて病院で検査してもらうようすすめてなください。

いびきの原因：改善

いびきセツ自身ではあまり気がつでげしょいけれど周りの人に「いびきがうるさい」と言われたことはごわせんか？
いびきは周りの迷惑だけでなく、本人の身体にもよくごわせん。
いびきとは一体どのようなものでがしょ？

・いびきの原因：改善
睡眠中に気道が狭くなり、空気が通るときに喉が震えて音が鳴るのがいびきでげす。
そのため呼吸をするたびに「ぐーぐーがーがー」と鼻や口からうるさい音が出てげすように聞こえるのでげす。
息を吸うときにいびきをかくことが多いのでがすが、あぁた、人によっては息を吐くときもいびきをかくといわす「往復いびき」をかく人もりんす。

・どんな人がいびきをかくの？
毎日のようにいびきをかいて寝てげす人は、男性は全体の20％、女性は5％程度といわれてりんす。
そいでは、どのような人がいびきをかきやすいのでがしょか。

いびきの原因

いびきの原因
喉は周りの筋肉により支えられてりんす。
起きて活動してがすときは筋肉が強く働いてりんすが、眠ると筋肉が弱くなりんす。
すると喉が狭くなるため、そこに空気が出入りすると喉が振るえいびきとなりんす。
普通、熟睡するといびきをかきんすが、これは健康である証拠でげす。

習慣性のいびきをかく男女の比率では、男20％、女5％といわす報告がござんす。
いびきのかきやすい人いびきをかきやすい人は、肥満（特に喉周りに脂肪がついてげす人）、顎が小さい又は引っ込んでいる人、へんとう腺やアデノイドが大きい人、アレルギー性鼻炎やなどで鼻が詰まってげす人やなどでげす。
また、アルコールが入った場合もかきやすくなりんす。